哈爾濱得了焦慮癥有哪些治療方法?焦慮癥是精神心理疾病中比較高發的一種，對患者的身心造成的危害都是極大的，為幫助自己盡快從痛苦的深淵中脫離出來，盡早治療是非常關鍵的一點。那么，哈爾濱得了焦慮癥有哪些治療方法?在接下來的內容中黑龍江京科腦康醫院醫生會針對這一問題給大家詳細的介紹一些目前臨床上在治療焦慮癥時比較常用的方法，一起來具體了解一下吧!

　　1、自我治療焦慮癥

　　這種方法比較適合癥狀較輕的患者治焦慮癥，建議患者能夠自我反省，找出自己潛意識里導致焦慮情緒出現的原因所在，及時的把讓你痛苦的事情訴說出來，也可以選擇一些途徑來發泄，都是可以幫助很好的緩解癥狀的。

　　2、藥物治療焦慮癥

　　藥物是臨床上治焦慮癥比較主要的一種方法，常用的藥物包括抗抑郁藥、苯二氮卓類等，前者具有療效好，無藥物依賴性的優點，但是存在見效快的缺點;后者則存在見效快，療效強的優點，但是療效不持久，且可能出現藥物依賴性。

　　因此采用藥物治療焦慮癥可選擇聯合兩種藥物，那么即可短時間見效，也可延長藥效，預防藥物依賴性的發生。如單獨應用苯二氮卓類藥物，則應該遵循小劑量、短療程的原則，此外，安定、谷維素和維生素B1三種藥物聯合使用在治焦慮癥時可改善失眠、焦慮等癥狀，且副作用較小，療效。治療需遵醫囑

　　3、心理治療焦慮癥

　　精神心理治療是治焦慮癥的重點所在，藥物可緩解癥狀，但是無法直達心靈，解決患者內心根源問題。常用的心理治療為行為人知治療，通過改變患者的認知、情緒、意志和行為來達到治療目的，療效是得到國內外公認的。

　　4、物理治療焦慮癥

　　得了焦慮癥可用哪些方法治療?常用的物理治療包括生物反饋、經顱微電流刺激治療等。這些治療方法在治焦慮癥時僅能起到輔助作用，同時需配合使用藥物。

　　以上就是京科腦康醫院醫生針對“哈爾濱得了焦慮癥有哪些治療方法”這一問題給大家帶來的關于焦慮癥治療的相關內容，對此感興趣的患者朋友們可以了解一下，精神科醫生認為還是比較實用的。當然生活中咱們常人也應該積極的去預防焦慮癥的發生，從根本上疾病給我們帶來損害。